• Апр. 22, 2023 Копировать адрес
• Здоровье ребенка ∙ Семья и её проблемы ∙ Как жить радостно ∙ Ваша судьба и проблемы

Обида на родителей. Отпусти прошлое в настоящем

Обида… тяжелое чувство. Обида на родителей - одно из самых тяжелых его проявлений.  Она негативно влияет на нашу судьбу, на судьбы наших детей… Часто  слышим от клиентов: «Помогите разобраться — не складываются отношения со взрослыми детьми…» или - «Мама тяжело больна. Врачи предупредили, что ей осталось немного… а я всю жизнь на нее обижена, не могу простить, не могу быть с ней… Знаю — так не должно быть… ведь потом не смогу простить и себя тоже... Помогите!», или после объяснения результатов диагностики слышу признание: «Да, вы правы. Ненавижу своих родителей и много лет не общаюсь с ними...» Иногда мы не осознаем, что обижены, - просто нет теплоты в отношениях, частые ссоры, скандалы, претензии, требования, нет уважения к своим родителям. 

И у каждого своя причина обижаться на родителей. Кого-то наказывали «несправедливо», или меньше любили, чем сестру или брата, или не поощряли   за прилежную учебу и поведение, или бросили — «ПрЕдали!», или не купили желанную игрушку, или кричали и высмеивали перед другими, или заставили выбрать нелюбимую профессию, или не позволили связать жизнь с любимым человеком… Много их - историй из прошлого, а продолжение в дне сегодняшнем… неважно сколько лет прошло, - обида жива и отравляет жизнь… 

К чему это приводит? К тому, что многим в этих случаях не удается в течение жизни достичь психологической зрелости, стать взрослыми, они большую часть времени остаются в эго-состоянии ребенка, несмотря на то, что передо мной сидят взрослые люди. Претензии ребенка делают невозможным его отделение от родителей. Отделиться от родителей — это не значит покинуть их, уехать от них. Это значит стать взрослым, психологически зрелым и принять ответственность за свою жизнь. От родителей мы получили самый важный подарок — это жизнь, а что мы с ней сделаем — уже зависит от нас. Не принимая родителей, мы не принимаем свою жизнь в полном объеме, и именно из-за  накопленных претензий к родителям многим трудно создать семью, состояться в жизни, быть в ладу с собой, радоваться жизни.
В этих случаях обращаются в Центр «Маген» с вопросами: «Почему не складывается личная жизнь?», «Мне уже 36 лет, а семьи как не было, так и нет», «Почему не могу найти свое место в жизни?»

Катерина, 38 лет, приехала на прием к нам в Израиль из США. Ее история: Родители разошлись, когда ей было 5 лет. Мама неоднократно пыталась создать новую семью, была поглощена устройством своей судьбы. Кате не хватало ее любви и внимания, а также любви и внимания отца, у которого была новая семья. Кате было одиноко. Мама часто говорила, что если бы не дочь, она давно бы устроила свою жизнь. Обиды на родителей множились и множились. Катя выросла, и первое, что она сделала, уехала из дома, от матери… подальше, в другую страну…

Но не просто отделиться от родителей, уехав даже «на край света». С обидами и претензиями внутри, вы остаетесь переплетены с ними, с их судьбами, вы остаетесь в эго-позиции «Родитель — Ребенок». 

Но собственная судьба Кати не складывается. Она не может строить долгосрочных отношений. Ведь требования и претензии, которые вы в таких случаях предъявляете к партнерам, - это то, что вы не получили от своих родителей. На самом деле, это те претензии, которые вы предъявляете своим родителям в прошлое. 

Мама приезжает жить к Кате в США. Отношения не складываются. У Кати  нарушилось пищевое поведение — булимия.  Она настойчиво ищет помощи у медиков, психологов, пытается простить мать и принять ее… Не получается…  И Катя вновь уезжает от матери...

Часто приходится слышать: «Забудь обиды! Отпусти! Когда это было?!» Только это не работает. Потому что механизм реагирования записан уже на подсознательном уровне и любое слово, действие, воспоминание вызывает автоматическую реакцию. И невозможно сознательно повлиять на механизм реагирования. 

К сожалению, Катя не была готова внутренне к работе по примирению с родителями, чтобы отделиться от них и решать свои проблемы с позиции взрослого человека, а не ребенка. У нее было желание принять и простить родителей всего лишь на уровне сознания, чтобы только наладить свою жизнь… В разговоре, если речь шла о родителях, в голосе появлялись металлические нотки, явная агрессия. При нашей первой встрече с Катей выяснилось - для  примирения время еще не настало… 

Но я уверена — у Кати все еще впереди: принятие родителей, светлая любовь, прекрасная семья, отличное здоровье и счастливая судьба — это то, что было в ее Кармической диагностике. Просто еще нужно время.   

Что же помогает в таких случаях? Понимание. Понимание, почему возникает обида и как она разрушает вашу жизнь. Понимание, что родители могли дать вам только то, что получили сами в жизни. Понимание, почему мать или отец не были эмоционально близки к вам; какова была их жизнь; через что прошли ваши родители; какова их боль, которую они несут в своей душе; почему мама была не всегда любящей, а папа не всегда был защитником… Понимание, почему они были именно такими... И тогда обида уйдет. Вы испытаете огромное облегчение, и с этого момента начнется ваша жизнь. Настоящая.

А вот Рита, у которой мама была тяжело больна, сумела вырваться из плена собственных обид, почувствовать уважение к своей матери, к ее судьбе. Произошло примирение и взаимное прощение со слезами и словами любви. Через несколько дней после этого мамы не стало.

Процесс прощения включает в себя диагностику и несколько встреч и приводит к пониманию законов развития семьи, рода и принятию родителей такими, какие они есть. Происходят изменения в самом человеке. Он по другому воспринимает свое место в семье, свою судьбу, членов своей семьи. Приходит понимание, что успех и неудачи, болезни и здоровье, отношения и одиночество — все имеет свое начало и развитие в судьбах предыдущих поколений, в том числе наших родителей. Многих удивляет, но уходят психосоматические проблемы, связанные с обидами.

Жизнь без обид существует, она возможна для каждого! Но всему свое время. Поэтому - живите в любви и будьте счастливы! 

Photo by Emma Bauso

Валентина Каганская
автор методики, руководитель Центра «Маген»,
остеопат, энерготерапевт, практический психолог